勉強法

注意を向けた情報はとりあえず短期記憶として蓄積されます。そこから長期記憶に記憶を移行させるためには繰り返し思い出すことが必要となります。 繰り返し思い出すことを繰り返すことで脳の情報伝達のネットワークが変化し記憶の引き出しが簡単にでき...

物忘れが多すぎて仕事でミスばかり。そういう人はだいたい覚えたいことに対して注意を向けられていない可能性が高いんじゃないでしょうか。 こんな経験がよくある人は要注意 朝会社に行く前に鍵が見つからなくなり、どこに置いたかすぐ忘れてしまう...

前回までは記憶の仕組みについて話してきましたが、今回は記憶ではなく忘却についての解説をしていきたいと思います。 忙しくなるとどうしても仕事のタスクを何個か忘れてしまうんですよね。大事な商談の一部分をどうしても思い出せないとか。 すぐ...

想起とは、一般的な言葉で言うと思い出すことだ。ビジネスでは一定時間が経過した後に、保存してあった記憶を思い出すということがとても大切だ。 記憶力の中で「思い出す」ということは軽視されがちである。物事を記憶をしようとした時。覚えることば...

長期記憶は長い時間記憶を保持することができます。長期記憶に保存された記憶は数分で忘れてしまう記憶もあれば数十年経っても鮮明に思い出すことができる記憶もあります。 長期記憶の容量は無制限だと思われていましたが、最近の研究では1ペタバイト...

情報を記憶する流れは三段階に分かれています。 感覚記憶 短期記憶 長期記憶 すべての記憶はこの3つを経て脳に情報を定着させています。 全ての情報を受け取る感覚記憶 人間の五感は視覚、聴覚...

優秀なビジネスマンや起業家になるために必要な記憶力は誰でも身につけることができる、と前回話しました。 記憶力だけの話ではないのですが、なにかスキルを身につけるためには、その仕組を理解することがとても大切です。 全体像がある程度見えた...